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Diario de un estoico moderno
Diario de un estoico moderno
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Lleva el estoicismo a tu vida diaria con este diario basado en las enseñanzas de los grandes pensadores estoicos. Explora por qué líderes, artistas y atletas han confiado en estos principios para alcanzar el éxito durante miles de años. Si bien el estoicismo ofrece una sabiduría milenaria, no es una reminiscencia del pasado. Hoy en día, personas de todos los rincones del mundo recurren al estoicismo para encontrar consuelo, frenar la reactividad y alcanzar sus mayores objetivos. En (título del libro), la investigadora y experta en estoicismo Brittany Polat, PhD, ofrece 90 días de anotaciones en un diario para que el estoico moderno se base en sí mismo a medida que profundiza en su autoexploración, encuentra disciplina, hace frente a la pena, o simplemente busca el cambio (o soportarlo). - Sigue un curso guiado de 90 días que te llevará de la concienciación a la aceptación y, finalmente, al impacto. - Descubre los orígenes estoicos con un repaso histórico de los inicios de la filosofía, los principios y los pensadores que han cambiado la historia. - Recibe consejos de los grandes, como Marco Aurelio, Séneca y Epicteto. - Reflexiona sobre los consejos que te animan a elegir la virtud por encima de todo y a encontrar la paz a través de la racionalidad. Tanto si te acercas al estoicismo por primera vez como si regresas a su guía, este curso apoyará tu camino hacia la plenitud con una sabiduría práctica y empática que ha perdurado durante milenios.
