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El Rincon Del Lector and Coffee Bar
Por amor a mí: Elígete a diario y mejora tu salud mental
Por amor a mí: Elígete a diario y mejora tu salud mental
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¿Qué te han contado del amor propio?
Abrazar nuestra individualidad y compartirla con otras personas es el resultado de decidir cada día lo mejor para nosotros, incluso si no siempre es sencillo. Este libro te acompañará en un viaje de introspección y te dará las herramientas para romper nociones falsas que has aceptado sobre el cariño, identificar tus necesidades para comunicarlas, y marcar límites que mejoren nuestra relación con la mente y con otras personas.
Por amor a mí…
… reconozco mis emociones,
… establezco límites,
… atiendo mi salud mental y física,
… me elijo.
Abrazar nuestra individualidad y compartirla con otras personas es el resultado de decidir cada día lo mejor para nosotros, incluso si no siempre es sencillo. Este libro te acompañará en un viaje de introspección y te dará las herramientas para romper nociones falsas que has aceptado sobre el cariño, identificar tus necesidades para comunicarlas, y marcar límites que mejoren nuestra relación con la mente y con otras personas.
Por amor a mí…
… reconozco mis emociones,
… establezco límites,
… atiendo mi salud mental y física,
… me elijo.
